Cunnooyinka uurjiifka si looga fogaado haddii aad uur leedahay

Dabeecaddu waxay na siin kartaa cunno nooc kasta leh oo naga caawinaysa dhinacyada maalinlaha ah. Xaaladdan oo kale, waxaan dooneynaa inaan ka hadalno cuntooyinka loo yaqaan 'abortifacient', Cunnooyinka qaar oo haweenka ka dhiga inay si dabiici ah u soo ridi karaan

Ilmo iska soo rididdu waa arrin aad u go'an, waxaan dooneynaa inaan ka wada hadalno oo aan sheegno waxa ay yihiin cuntooyinkaas waxay leeyihiin guryahaas abortifacient Qaab dabiici ah.

Noocyada dhirta qaarkood ayaa had iyo jeer loo isticmaalay inay ka caawiyaan soo ridista, waa dhir aad u badan isla markaana ay heli karaan qof walba, hase yeeshe, waa inaad ogow sida loo cuno si aanad wax cabsi ah u qabin haddii aad uur leedahay. 

Geedaha oo sababi kara cilladaha uurjiifka

Qiyaasaha waa in la xakameeyaa sidaas dhirtu waxyeello uma geysato qofka ama uurjiifka. Waxaa jira khataro leh noocyada dhirta qaarkood haddii ay aad u baabba'aan, sababtaan awgeed, waxaan kuu sheegaynaa kuwa ay tahay inaad xakameyso.

Waxaa jira waxyaabo badan oo aan la aqoon oo ku saabsan cuntada inta lagu jiro uurka iyo horumarinta cudurada, fiiro gaar ah u yeelo inaad ogaato kuwa dhirta iyo cuntooyinka waxyeelada u keeni kara. 

• Tubaakada
• Fern.
• Gelsenium.
• Belladonna.
• Honeysuckle.
• Oleander.
• Qadhaadh oo ku jira qadar sare.
• Warshad Celery.
• Cascara sagrada, senna iyo frangula.
• Dhuxul
• Juniper saliid lagama maarmaan.
• Boldo iyo nadiifinta dhirta.
• Ginseng
• Rhubarb.
• Qadar sare oo ah lowska.
• Xikmad.
• Dhir saliid muhiim ah.

Cunnooyinka la tixgelinayo inta lagu jiro uurka

Haddii aad raadineysid inaad uur yeelatid ama haddaad uur leedahay, waa inaad ogaataa in cuntooyinka aan hoosta kaaga sheegi doono ay sababi karaan inaad lumiso ilmaha.

Cuntooyinka ilmo iska soo rididku waxay leeyihiin tayo, hanti iyo wanaag ay tahay inaan dhammaanteen ogaanno.

• Cunnooyinkaan waa kuwo caafimaad qaba waqti kasta oo nolosheena ah, wax dhibaato ah nooma geysan doonaan, si kastaba ha noqotee, waa inaan si taxaddar leh u cunno oo aan cabirno haddii aad uur leedahay. 
• Waan helnay Cabitaannada iyo cuntada ilmo soo rida waa in laga fogaadaa si uusan ilmuhu u lumin.
• Dumarka oo dhami iskuma wada falceliyaan, sidaa darteed macluumaadkani waa mid guud ku kooban dadka.
• Arimaha cuntada, caafimaadka iyo dadka qof walba si gooni ah ayuu u falcelin karaa.
• Dooro inaad u tagto dhakhtarkaaga si aad u hesho talo iyo faallooyin sax ah cuntooyinka aad u aragto kuwa ugu halista badan.

babaygu

La babaygu cagaar la cuno inta lagu jiro bilaha ugu horeeya uurka waxay sababi kartaa soo ridid ​​aan la fileyn oo ay soo saaraan foosha aan la xakamayn

Babaygu wuxuu leeyahay enzymis khatar ah Haweenka uurka leh.

Cananaaska

Midhahan kuleylaha ah waxaa lagu cunaa ficil ahaan adduunka oo dhan. Ka kooban bromeliad, walax in wuxuu jilciyaa darbiyada ilmo-galeenka isagoo kicinaya foosha yaryar. Casiirka cananaaska waxaa loo adeegsadaa dhaqamo badan si loo kiciyo foosha markii ay ka dhamaato nidaamka.

Furuq

Cunista fersken badan ayaa kara waxay soo saartaa dhiigbax badan iyo luminta uurjiifka inta lagu jiro usbuucyada ugu horreeya ee uurka. Sababtaas awgeed, ka fogow cunista ferskenka toddobaadyada ugu horreeya.

Centella asiatica

Waxyaalaha dawada ee gotu kola waa wax cajiib ah. Waxaa loo isticmaalay si loo xakameeyo cadaadiska dhiigga, loo caawiyo bogsashada, cadaadiska dhiigga ama heerkulka jirka oo hooseeya.

Dhinaca kale, waad awoodaa heerarka taranka haweenka ama mararka qaarkood sababa ilmo soo ridid ​​aan loo baahnayn.

Aloe Vera

Aloe vera waxtar badan ayey u leedahay jirka, in kasta oo haddii loo isticmaalo qaab cabitaan dabiici ah waxay u horseedi kartaa dhiig bax iyo luminta ilmaha. 

Abuurka sisinta

Abuurka sisinta ayaa bilaabaya in lagu cabo tiro aad u badan, waa ay faa iido badan yihiin laakiin ilaa inta si dhexdhexaad ah loo qaatay.

Xaaladaha qaarkood waxay sababi kartaa dhicin lagumana taliyo inay malab ku cunaan. Meelo gaar ah oo Bariga ah, iniinyaha sisinta madow ayaa la cunaa ka hor dhalmada si ay xanuun yar u yeeshaan.

Beerka

Beerka ayaa la cunay ha ahaato mid la dubay, stews ama pâté waxaa lagu sumoobi karaa sun badan oo ka timaada xayawaanka laftiisa. Haddii aan ku cunno tiro badan Waxaan kordhin doonnaa fitamiin A iyo kolestarool, innagoo awood u yeelan karno soo ridid ​​aan loo baahnayn.

Aad ayey muhiim u tahay ogow waxa dhirta iyo cuntadu yihiins inay yeelan karaan dhibaatooyinkaas aan loo baahnayn markay uurka leedahay.

Dhirta uurjiifka si dabiici ah ayaa lagu gaari karaa joojinta uurka iyada oo aan haweeneyda wax khatar ah la gelin, si kastaba ha noqotee, waxaa lagugula talinayaa inaadan ku xadgudbin dhirta ama dhirta sidoo kale maxaa yeelay haddii aynaan ogeyn qiyaasaha ku habboon Waxaan la kulmi karnaa dhiigbax weyn ama aan joojin kari weyno oo aan ukeenno dhibaato uurjiifka. 

Aad bay muhiim u tahay inaad u tagto dhakhtarka qoyska ka hor shaki kasta oo soo bixi kara. Kaliya maaha marka laga hadlayo dhirta ilmo soo rididda, laakiin cunnooyinka ku habboon ama aan ku habboonayn markaad uurka leedahay.